![Sjokoladepudding med cottage cheese](https://www.tine.no/_/recipeimage/w_160%2Ch_90%2Cc_fill%2Cx_1500%2Cy_937%2Cg_xy_center/recipeimage/424721.jpg)
Sjokolade-proteinpudding med cottage cheese
Enkel•10 min min
Dette er godsaker for alle treningsglade. Hjemmelaget pudding med cottage cheese, en proteinpudding, er supert etter trening og som mellommåltid. En digg pro-pud som gir masse påfyll og stiller søtsuget. Den må stå i kjøleskap noen timer eller over natten om du ønsker en fast konsistens.
Ingredienser
Antall porsjoner
-
1 stkbanan
-
1 stkavokado
-
4 sskakao
-
2 sshonning
-
1 dl
-
2 sshakkede nøtter til servering. (Kan sløyfes)
Slik gjør du det
-
1
Kjør banan, avokado, kakaopulver, honning og cottage cheese i en blender, en kjøkkenmaskin med knivblad, eller med stavmikser til en glatt konsistens.
Tips
Er du ikke glad i banan kan du bruke dadler i stedet.
-
2
Hell over i form og sett i kjøleskap noen timer eller over natten om du ønsker en fast konsistens. Server puddingen med grovhakkede hasselnøtter.