Protein-bowl med spekeskinke

Protein-bowl med spekeskinke

0
0
Enkel•20 min
Denne retten er full av gode smaker og passer ypperlig når du skal servere lunsj eller småretter. 

Ingredienser

Antall porsjoner

  • 2000 g
    TINE® Cottage Cheese Original
  • 200 g
    spekeskinke
  • 500 g
    cherrytomater
  • 5 ss
    sesamolje
  • 1 ts
    maldonsalt
  • 3 ss
    sesamfrø
  • 1 stk
    sylteagurk
  • 3 stk
    avokado
  • 6 ss
    solsikkekjerner

Slik gjør du det

  1. 1

    Start med å strimle opp spekeskinken og avokado.

  2. 2

    Kutt tomater og sylteagurk i to, og bland sammen med sesamolje, maldonsalt, sesamfrø og solsikkekjerner.

  3. 3

    Legg cottage cheese i bunnen på serveringsskålene, og topp deretter med tomat/sylteagurk-blandingen. Topp med spekeskinke og avokado.

    Tips

    Ha gjerne litt grønt som persille eller gressløk over.

Del denne oppskriften:

La deg inspirere

  1. Yoghurt med eple og ristede mandler

    Yoghurt med eple og ristede mandler

    Enkel •5
    Kombiner mild yoghurt med syrlige epler, søte rosiner og knasende nøtter og gi deg selv en sunn start på dagen.
    4/5
  2. Protein bowl med italienske smaker

    Protein bowl med italienske smaker

    Enkel •15
    Lag en deilig og mettende bowl med tomater, oliven og salsa verde, og nyt smaken av Italia!
    5/5
  3. Yoghurt-trifle med granola og bær

    Yoghurt-trifle med granola og bær

    Enkel •60
    Yoghurt med bær passer til både frokost, lunsj og mellommåltider. Servert som trifle i et glass blir det ekstra delikat og fristende!
    0/5